Lapolipan Untuk Polip Hidung

Lapolipan Untuk Polip Hidung

Untuk anda yang sekarang sedang menderita polip hidung, maka bisa diobati dengan obat polip hidung tradisional lapolipan untuk polip hidung.

Lapolipan untuk polip hidung ini bekerja dengan cara mengatasi gejala dan mengecilkan polip hidung.

Berbicara mengenai masalah polip hidung, maka ada baiknya anda pahami dulu mengenai masalah polip hidung ini.

Sekilas Mengenai Polip Hidung

Lapolipan Untuk Polip Hidung

Polip hidung adalah benjolan atau jaringan yang tumbuh di dinding saluran pernapasan atau sinus. Polip ini adalah jaringan lembut yang bukan kanker atau tumor. Jaringan polip juga tidak terasa sakit namun bisa membesar sampai anda kesulitan bernapas.

Benjolan kecil polip ini mirip dengan anggur yang menggantung dengan batangnya. Namun ukuran dari polip hidung sangat bervariasi, yaitu ada yang kecil dan ada yang besar.

Ketika memiliki polip apalagi yang besar, maka harus segera dibuang sebab sangat mengganggu. Ukuran polip yang kecil saja bisa membesar dan ini akan membuat anda kesulitan bernapas.

Namun bukan hanya kesulitan bernapas yang akan dirasakan, tapi indra penciuman atau perasa akan terganggu.

Baik Kecil Atau Besar, Polip Harus Dibuang

Baik itu polip kecil atau besar, tetap harus dibuang karena itu tidak sehat. Namun yang jadi masalahnya adalah cara membuangnya.

Karena bagaimana pun juga, untuk bisa membuang polip hidung diperlukan cara operasi dan melakukan operasi bukan suatu perkara yang mudah. Anda harus rela mengeluarkan banyak uang untuk melakukan operasi.

Jadi yang menjadi kendala adalah faktor biaya.

Oleh sebab itu, disini saya rekomendasikan anda untuk menggunakan obat lapolipan untuk polip hidung bisa sembuh tanpa operasi.

Lapolipan Untuk Polip Hidung

Lapolipan Untuk Polip Hidung

Lapolipan untuk polip hidung adalah produk dari Griya Herba yang mengandung komposisi bahan herbal alami seperti rumput mutiara, sambiloto, dan daun cakar ayam. Semua bahan herbal alami ini memiliki manfaat yang bagus untuk sembuhkan masalah polip hidung.

Anda hanya perlu mengkonsumsi lapolipan untuk polip hidung maka secara alami benjolan polip di hidung akan mengecil sampai akhirnya hilang. Tentunya dengan cara seperti ini anda tidak perlu melakukan operasi.

Obat lapolipan untuk polip hidung ini sangat aman dikonsumsi karena bahan-bahan dasar pembuatan obat ini adalah bahan herbal alami. Bahan herbal alami yang terdiri dari berbagai macam dedaunan alami ini tentu saja aman dikonsumsi.

Selain itu, produk ini juga sudah mendapatkan legalitas resmi dari pihak BPOM dengan nomor legalitasnya POM TR 103 317 111.

Jadi untuk siapa saja yang punya masalah polip hidung dan ingin sembuh dengan cara alami, maka silakan pakai obat lapolipan untuk polip hidung. Obat herbal ini sangat direkomendasikan untuk anda yang punya keluhan polip.

Namun anda harus ingat, apabila anda sedang melakukan perawatan medis, maka sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter untuk penggunaan obat herbal nya.

Itu saja yang bisa saya sampaikan, semoga bermanfaat.

Bisa Tampil Cetar, Ini Tips Cantik Alami Ala Syahrini

Membuat wajah supaya kelihatan awet muda, kencang dan bebas dari flek hitam merupakan suatu keharusan bagi semua kaum wanita. Karena, mempunyai banyak jerawat memanglah dapat menurunkan rasa percaya diri ketika sedang bergaul bersama teman-temannya.

Seperti yang telah diketahui bahwa, kecantikan ialah hal yang sangat mutlak untuk dimiliki oleh semua publik figur. Sebagiamana contohnya artis yang terkenal bernama syahrini ini mempunyai kiat khusus dalam mempercantik wajahnya. Bahkan dia rela mengeluarkan uang jutaan demi memiliki wajah cantik tanpa noda hitam.

Nah, berikut ada beberapa tips ala syahrini yang bisa anda lakukan di rumah. Penasaran? Yu simak langkahnya baik-baik.

  • Luluran madu dan bengkuang

Rahasia memiliki kulit putih seperti syahrini ternyata tidak bisa anda dapatkan dengan secara instan, melainkan dengan secara alami yang harus menghabiskan waktu dalam jangka panjang. Untuk itu, perawatan kulit yang di pakai syahrini saat ini ialah dengan memanfaatkan luluran bengkuang yang sudah tercampur dengan madu.

  • Serum vitamin C

Untuk mempunyai wajah supaya terlihat cantik, ternyata syahrini ini sangat rutin sekali dalam menyuntikan serum vitamin C. Karena, dengan cara ini menurut syahrini sangatlah terbilang tidak ribet bahkan aman. Oleh sebab itu, jika anda ingin melakukan cara ini, Anda sebaiknya terlebih dahulu harus berkonsultasi dengan dokter kecantikan.

  • Menjaga pola makan

Seperti yang telah kita ketahui bahwa, artis yang bernama syahrini ini tergolong kedalam salah satu artis populer yang sangat mempedulikan sekali terhadap pola makannya. Lantaran dengan menjaga makanan saja, maka segala sesuatu yang tidak ingginkan oleh kita tidak menghampiri tubuh kita. Sehingga, syahrini ini sangat giat sekali dalam menjaga pola makannya.

  • Olahraga teratur

Selain harus melakukan perawatan kulit dan menjaga pola makan, rahasia kecantikan yang dimiliki syahrini ini ternyata didapatkan dari rutin berolahraga. Dengan begitu melakukan olahraga ringan saja sama halnya dengan membantu kulit anda menjadi lebih mempesona dan enak untuk dipandang.

  • Lulur lumpur laut mati

Selain harus melakukan olahraga secara teratur, syahrini juga giat melakukan perawatannya dengan memanfaatkan lulur lumpur laut mati. Yang dimana istilah tersebut merupakan resep zaman dahulu yang sering di pakai oleh sebagian wanita mesir. Kabarnya, si cantik yang bernama cleopatra ini sudah membuktikan memiliki wajah cantik hanya dengan memanfaatkan lulur tersebut.

  • Day cream

Bercerita tentang kecantikan yang dimiliki syahrini, albert mengatakan bahwa kemulusan kulit wajah yang dimiliki syahrini ini ternyata sehari-harinya sering menggunakan day cream. Untuk itu, tips mempunyai wajah cantik ala pemiliki jambul cetar membahana ini. Hanya saja memanfaatkan susu pembersih dengan dibarengi sabun pembersih muka.

Itulah beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk mempunyai wajah cantik ala syahrini. Selamat mencoba guyss……

Buah Pisang Untuk Kesehatan Kulit

Buah Pisang Untuk Kesehatan Kulit

Pisang merupakan jenis tumbuhan terbesar berdaun memanjang dari suku Musacease. Pada buah ini dapat berkelompok yang tersusun menjadi sisir, buah pisang yang berwarna kuning ketika matangnya. Buah pisang ini sangat dibutuhkan oleh masyarakat karena sumber energi karbohidrat dan mineral serta kalium yang ada di dalam buah pisang ini bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Macam-Macam Pisang

  • Pisang Raja

Pisang raja ini mempunyai ciri-ciri buah yang melengkung tetapi sedikit keatas, kulitnya pun sangat tebal dan sedikit kasar, pada pisang raja ini memiliki aroma yang sangat harum dibandingkan jenis pisang yang lainnya, dan ukuran pisang ini juga tidak terlalu besar.

  • Pisang Ambon Lumut

Pisang ambon lumut ini mempunyai bentuk lurus dan panjang buah pisang ini sekitar 15-17 cm, tetapi keunikan pada buah pisang ini berwarna hijau meskipun sudah matang.

  • Pisang Barangan

Pisang barangan ini mempunnyai tekstur lurus dan panjangnya sekitar 11 cm, diameter 30 cm, pada daging buah pisang ini kuning putih dan rasanya yang sangat manis dan tidak memiliki biji.

  • Pisang Raja Sereh

Pada ciri –ciri pisang raja sereh ini memiliki warna kucing kecoklatan jika sudah matang, dan dagingnya bertekstur lunak maupun rasanya sedikit asam.

  • Pisang Mas

Pisang mas mempunyai warna keemasan ketika sudah matang, bertekstur halus dan harus, maupun manis dagingnya.

  • Pisang Nangka

Pisang nagka ini sangat populer di Indonesia dan Malaysia, memiliki tekstur tubuh yang berwarna hijau ketika sudah mudah, tetapi lembek ketika saat disentuh.

  • Pisang Kapas

Jenis pisang ini memiliki aromanya kurang tetapi mempunyai rasa yang manis. Panjang buah pisang ini sekitar 6 cm dengan bentuk kulit yang cukuo tebal.

Kandungan Nutrisi Pisang

Pada buah pisang ini memiliki kandungan seperti, protein, air, gula, lemak dan minyak. Sehingga buah pisang juga memiliki vitamin Vitamin B, Vitamin D dan vitamin Z. serta mengandung kalsium, fosfos, besi, sodium, kalium, magnesium, dan seng.

Manfaat Pisang Untuk Kesehatan

  • Mengobati Sembelit

Pisang ini dapat digunakan sebagai obat sembelit, dapat melancarkan buah air besar, dengan mengonsumsi buah pisang secara rutin.

  • Mengurangi Rasa Sakit Ketika Haid

Jika anda sedang mengalami haid dan meninmbulkan rasa nyeri di perut, adan bisa mengonsumsi buah pisang agr mengurangi rasa nyeri yang diakibatkan oleh haid.

  • Memperlancar Peredaran Darah

Buah pisang ini mempunyai kandungan kalium dan potasium yang berfungsi untuk membantu serkulasi tubuh, serta peredaran oksigen yang menuju ke otak akan menjadi lancar.

  • Memperlancar Sistem Pencernaan

Jika anda mengonsumsi pisang secara rutin mampu membantu kinerja proses pencernaan menjadi lebih baik, karena pada buah pisang ini memiliki nutrisi yang dapat mengoptimalkan pencernaan yang ada di dalam tubuh.

  • Mencegah Penyakit Jantung

Buah pisang ini memiliki vitamin C dan flavonoid yang bersifat antioksidan mampu mencegah penyakitjantung, serta dapat mencegah proses oksidasipada lemak. Tidak hanya itu saja buah pisang ini juga dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi.

  • Mengobati Sakit Maag

Buah pisang ini juga bisa dijadikan sebagai solusi tubuh terkena maag, hal ini dikarenakan buah pisang mempunyai kandungan zat penangjal asam dan dapat meredakan maag.

  • Mengatasi Diabetes

Bagi anda yang mempunyai penyakit diabetes, dapat mengonsumsi buah pisang dapat membantu mencegah dan mengobati penyakit diabetes dengan mengonsumsi secara rutin.

  • Mengahaluskan Kulit

Bagi Anda yang punya kondisi kulit yang kasar atau kering, yang disebabkan oleh infeksi jamur dan bakteri. Terutamanya di selangkangan. anda bisa mengobatinya dengan buah pisang ini. Konsumsi dengan secara rutin sehingga kulit anda akan menjadi sehat dan halus kembali. Selain anda mencoba cara alami di atas, anda juga bisa mencoba dengan obat jamur di selangkangan, yang terbuat dari bahan alami dan sudah terkenal di indonesia.

Baca Juga : Cara Menghaluskan Kulit Kering

  • Menurunkan Berat Badan

Manfaat buah pisang ini mampu menurunkan berat badan seseorang dengan mengonsumsi buah pisang dengan rutin, karena buah pisnag ini memiliki kandungan kalori yang sangat relatif kecil pada tubuh anda.

5 Hal Yang Harus Kamu Persiapkan Sebelum Liburan Keluar Negeri

Liburan atau traveling ke berbagai negara di dunia sekarang bukanlah hal yang sulit untuk dilakukan. Karena sekarang sangat mudah untuk mencari dan mendapatkan berbagai informasi tentang tempat-tempat wisata menarik di seluruh dunia.

Namun sebelum anda memutuskan untuk melakukan liburan ke luar negeri, ada berbagai hal yang yang harus dipersiapkan agar liburan anda bisa berjalan lancar. Dan di bawah ini ada 5 hal penting yang harus anda persiapkan jika anda berniat berlibur ke luar negeri. Diantaranya adalah :

  1. Menentukan negara tujuan

Menentukan negara tujuan yang akan kita kunjungi merupakan hal yang pertama harus dilakukan jika berniat berlibur ke luar negeri. Hal tersebut sangat penting untuk anda lakukan agar anda bisa memperhitungkan berbagai hal yang di perlukan seperti budget atau yang lainnya dan juga mempelajari mengenai berbagai destinasi wisata yang ada di negara tersebut.

Bagi para treveler pemula sebaiknya anda mengunjungi negara-negara tetangga seperti Malaysia, Singapura, Brunei dan negara-negara di asia tenggara lainnya. Selain karena tidak terlalu jauh dengan negara kita. Anda juga bisa menghemat biaya liburan anda karena di negara-negara tersebut menerapkan kebijakan bebas visa bagi turis indonesia.

  1. Membuat paspor

Hal penting yang harus anda persiapkan selanjutnya adalah paspor. Ya, hal ini sangatlah penting anda persiapkan sebelum melakukan perjalanan atau liburan ke luar negeri. Karena tanpa adanya paspor ini anda tidak bisa masuk ke negara yang ingin anda kunjungi tersebut.

Untuk membuat paspor ini anda bisa membuatnya di kantor imigrasi terdekat di kota anda. Dan ketika pembuatan paspor ini petugas pembuat paspor akan mengajukan berbagi pertanyaan. Jawablah pertanyaan-pertanyaan tersebut dengan jelas dan meyakinkan agar permohonan pembuatan paspor anda bisa di loloskan.

  1. Booking tiket pesawat dan kamar hotel

Sebelum berangkat liburan keluar negeri sebaiknya anda memesan tiket pesawat dan kamar hotel jauh sebelum tanggal keberangkatan yang sudah anda rencanakan. Hal tersebut bertujuan agar anda tidak repot lagi ketika akan berangkat dan sampai di negara tujuan.

Selain itu dengan membooking tiket dan kamar hotel dari jauh-jauh hari anda bisa memilih maskapai dan hotel yang harganya sesuai dengan biaya yang anda siapkan.

  1. Buat daftar tempat yang ingin di kunjungi

Hal ini juga sangat penting untuk anda rencanakan sebelum pergi traveling. Karena dengan membuat daftar tempat yang ingin di kunjungi akan akan mengefektifkan waktu anda ketika berada di negara yang anda kunjungi. Dalam menentukan destinasi wisata yang ingin di kunjungi sebaiknya anda memilih tempat-tempat yang memang sedang tren di negara tersebut.

  1. Cari tahu restoran halal di negara yang ingin anda kunjungi

Bagi anda yang beragama islam mengetahui restoran atau tempat makan yang menyediakan menu halal sangat penting untuk anda lakukan, apa lagi jika anda berkunjung ke negara yang mayoritas beragama non-muslim. Dengan mengetahui restoran yang menyediakan menu halal anda tidak akan bingung lagi mencari tempat makan ketika anda telah tiba di negara tujuan.

Nah itulah 5 hal yang harus anda persiapkan sebelum melakukan treveling ke luar negeri. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda yang saat ini berencana melakukan liburan keluar negeri.

 

Methylprednisolone Miliki Khasiat Untuk Radang Tenggorokan

Methylprednisolone merupakan nama obat genetik yang biasa digunakan untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan. Biasanya, obat ini tersedia pada dosis 4 mg pada satu tablet. Berikut adalah kegunaan juga aturan pakai dari Methylprednisolone 4 mg.

Methylprednisolone Miliki Khasiat Untuk Radang Tenggorokan

Kegunaan obat Methylprednisolone 4 mg merupakan steroid yang digunakan untuk mengurangi gejala berbagai penyakit artritis, rematik, gangguan mata, kelainan sel darah atau peradangan yang menyerang kulit, ginjal, hati juga tenggorokan. Tablet Methylprednisolone 4 mg diminum dengan cara lansung ditelan. Sesudah itu, minum satu gelas air putih, kalian juga misa minum Methylprednisolone 4 mg setelah atau sebelum makan. Apabila terjadi mual atau sakit perut, dianjurkan supaya kalian tidak minum obat sebelum makan. Untuk menghindari kontraindikasi atau efek samping Methylprednisolone, jangan diminum bersama dengan alkohol.

Baca Juga: Info Penting Seputar Methylprednisolone

Apabila kalian sudah membaik, sebaiknya kalian tidak untuk menghentikan minum obat Methylprednisolone secara tiba-tiba. Habiskan obat kalian, walau pun kalian sudah merasakan lebih baik. Sebab, berhenti meminum Methylprednisolone secara tiba-tiba akan beresiko terjadi gejala putus obat. Gejala yang sperti lemas, mual, nyeri otot, pusing juga sakit kepala.

Cara untuk menyimpan obat Methylprednisolone ini paling baik pada suhu ruangan, lebih baik jauhkan dari cahaya langsung juga tempat lembap. Jangan disimpan dikamar mandi apalagi dibekukan. Tipe yang berbeda dari obat ini mungkin mempuyai aturan penyimpanan yang berbeda. Perhatiakn petunjuk untuk penyimpanan pada kemasan produk.

Efek samping dari obat Methylprednisolone 4 mg ini yaitu alergi misalnya gatal-gatal, kesulitan bernafas, bengkak pada wajah, bibir, lidah atau tenggorokan. Apabila terjadi hal seperti ini kalian harus menghentikan pengobatan kemudian menghubungi dokter jika kalain mengalami efek seperti dibawah ini.

  • Masalah pada penglihatan
  • Pembengkakan, kenaikan berat badan secara cepat lalu nafas pendek
  • Depresi parah, pikiran juga perilakuberbeda, tidak biasa dan kejang-kejang
  • Fases berdarah atau hidam dan batuk berdarah
  • Pankreatiti atau Rasa nyeri yang tidak tertahan pada perut bagian atas kemudian menyebar ke punggung, mual lalu muntah serta detak jantung menjadi cepat.
  • Tekanan darah tinggi atau sakit kepala yang tidak biasa , penglihatan kabur, telinga mengdengung, rasa khawatir, ling-ung, sakit dada, nafas pendek, detak jantung tidak teratur dan kejang.

Pencegahan dan peringatan sebelum mengkonsumsi obat Methylprednisolone adalah sebagai berikut.

  • Memberitahukan kepada dokter atau apoteker bahwa kalian alergi pada Methylprednisolone, aspirin, tartrazine atau pewarna kuning dibeberapa makanan juga obat, dan juga obat-obatan yang lain.
  • Memberi tahu obat yang sedang kalan konsumsi
  • Apabila kalian mengalami infeksi jamur bukan hanya di bagian kulit, jangan menkonsumsi dulu obat tersebutapabila belum berdiskusi dengan dokter.
  • Jika kalian mempuyai pengalaman tukak lambung serta pernah menkonsumsi aspirin dosis tinggi atau obat-obatan artritis yang lain, batasi konsumsi alkohol ketika sedang pada perawatan obat ini. Methylprednisolone bikin perut juga usus lebih rentan pada efek iritasi alkohol, aspirin, dan beberapa obat artritis. Efek ini meningkatkan risiko tukak lambung

Selain mengkonsumsi Methylprednisolone, saat ini banyak juga beberapa obat radang tenggorokan yang di jual apotik yang bisa Anda dapatkan dengan mudah dan harga murah.

Cara Mengobati Miom Dengan Pare

Cara Mengobati Miom Dengan Pare

Cara Mengobati Miom Dengan Pare merupakan cara herbal alami yang mudah di lakukan di rumah. Pare ini merupakan sala satu jenis sayuran yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Hanya saja hal sepele pare yang memiliki rasa pahit membuat banyak orang belum menyukai ini. Rasa pahit yang di miliki pare memang terasa melekat, sehingga pantas saja pare belum banyak di sukai orang. Apalagi dalam mengonsumsi pare yang hanya di rebus dan dijadikan lalapan saja. Padahal di balik pahitnya rasa pare, pare memiliki manfaat yang luar biasa sebagai obat miom dalam membantu mengobati penyakit miom.

Manfaat Pare Untuk Mengobati Miom

Cara Mengobati Miom Dengan Pare

Pare atau peria adalah sebuah tanaman sayuran yang memiliki pertumbuhan secara merambat, tanaman pare ini berasal dari daerah yang memiliki wilayah beriklim tropis. Tanaman pare ini termasuk pada golongan anggota Cucurbitaceae atau labu-labuan. Artinya tanaman pare ini dapat dibudidayakan sebagai tanaman sayuran atau bahan pengobatan.

Banyak orang yang mengenal pare dapat di jadikan sebagai obat untuk mengobati berbagai jenis gangguan pencernaan seperti sakit perut, maag, radang usus, sembelit, dan cacingan. Namun, taukah anda ? Kalu ternyat pare merupakan buah yang dapat di gunakan untuk mengobati berbagai jensi penyakit yang terbilang berbahaya seperti miom.

Kandungan Gizi Pada Buah Pare

Buah pare ini dapat mengobati miom karena memiliki banyak kandungan yang sangat bermanfaat untuk mengobati berbagai penyakit termasuk penyakit miom. Berikut ini di antara kandungan gizi pada pare :

  • alkaloid (momordicine)
  • asam folat
  • elasterol
  • glikosida (momordin dan charantin)
  • hydroxytryptamine.
  • vitamin C, A, B1, B12, dan vitamin E.
  • zing
  • zat besi
  • mangan
  • fosfor
  • tembaga
  • pantothenic acid, lutein, likopen, dan serat.

Nah kandungan-kandungan di atas merupakan kandungan yang terdapat pada buah pare yang memiliki banyak khasiatnya dalam mengobati berbagi penyakit termasuk penyakit miom.

Baca juga : Mentimun Bisa Menjadi Andalan Atasi Jerawat

Cara Mengobati Miom Dengan Pare

Cara mengobati miom dengan pare sangatlah mudah, anda dapat mengolahnya sendiri di rumah anda dengan di buah jus. Dalam membuat jus pare anda terlebih dahulu harus menghilangkan atau meminimalkan rasa pahit pada pare supaya anda dapat mengobati miom dengan pare secara maksimal.

Barikut ini cara mengolah pare untuk mengobati miom  :

Bahan yang harus di sediakan :

  • ½ buah lemon
  • 1 sdm madu
  • 1 buah pare yang berukuran sedang
  • Air secukupnya
  • Gula secukupnya
  • dan 1 buah wiki (tidak di haruskan)

Langkah pertama : Menghilangkan pahit pada pare

BUah pare yang sudah di siapkan di potong menjadi du bagian. Kemudian setelah itu. bersikan atau buangbagain putih pare berikut dengan biji parenya. Lalu pare di iris tipis-tipis, tambahkan gula dan remas-remas hingga pare menjadi layu. Diamkan terlebih dahulu sekitar 15 menit kemudian setelah selesai cuci bersi dengan menggunakan air yang mengalir

Langkah Kedua : Membuat Jus Pare

  • Setelah pare yang akan di jadikan jus selesai di rendam, Masukkan pare, air, potongan kiwi (tergantung selera) ke dalam blender untuk di haluskan.
  • Setelah semua tercamput dengan baik dan bahan sudah halus, tuangkan jus pareke dalam gelas
  • Campurkan air perasan lemon dan madu sambil di aduk sampai merata
  • Minumlah ramuan jus pare dengan teratur dan jangan berlebihan.

Nah, itulah bagaiman cara membuat ramuan buah pare untuk di jadikan sebagai obat miom.

Anda juga mengetahui manfaat pare lainnya di artikel ini : Manfaat pare untuk kesehatan

Membuat Suasana Makan Menyenangkan Buat Anak

Anak susah makan pasti membuat bunda bingung harus ngapain, iya kan ?. Disuapin tidak mau, di suruh makan sendiri pun tidak mau. Banyak anak dari usia satu hingga lima tahun menolak untuk makan, untuk antisipasinya bunda harus membuat suasana makan menyenangkan buat anak bunda.

Membuat Suasana Makan Menyenangkan Buat Anak

Bagi anak-anak, makan dan berbagai jenis makanan merupakan salah satu proses pembelajaran, eksplorasi atau petualangan. Bagi orang tua yang ingin menambah selera makan anak, sebaiknya membuat suasana makan menyenangkan buat anak dengan cara :

Acara Makan Rutin

Dalam sepekan sekali atau kalau bisa setiap hari, orang tua bisa mengadakan acara makan rutin. Biarkanlah anak bunda melihat berbagai jenis makanan yang ada didepannya, dan biarkan dia berpendapat sendiri mengenai makanan-makanan tersebut.

Tentukan Waktu

Buatlah waktu makan secara konsisten, biasakan 3 kali makan setiap hari untuk makanan berat dan dua kali untuk memakan cemilan sehat. Baiknya anda membatasi setiap waktu makan misalnya 20 s/d 30 menit. Dan buat suasana yang nyaman untuk anak bunda.

Biarkan Makan Sendiri

Alih-alih memberikan obat penggemuk badan supaya anak bunda cepat gemuk, bunda juga harus membiarkan anak bunda belajar makan. Buatlah makanan agar bisa di pegang oleh tangan kecilnya, dan bisa langsung masuk kedalam mulut dalam sekali lahap.

Atur Jenis Makanan

Terlalu banyak jenis makanan dapat membuat anak bingung harus makan yang mana dulu. Maka dari itu bunda sebaiknya berikan hanya 1 atau 2 jenis makanan dengan porsi yang kecil. Porsi makan yang terlalu besar pada anak akan menyebabkan nafsu makannya berkurang.

Perlengkapan Makan

Bunda sebaiknya menyediakan perlengkapan makan khusus untuk si kecil, usahakan perlengkapan makannya bergambar atau mempunyai warna warni yang menarik supaya bisa lebih efisien ketika merayu anak bila selera makannya menurun.

Undang Anak Lain

Salah satu cara membuat suasana makan yang menyenangkan untuk anak adalah dengan mengundang kawan sebayanya untuk makan bersama. Bagi anak yang tidak suka makan atau sedikit makan, biasanya akan terbawa suasana kawan sebayanya yang banyak makan.

Jauhkan Penganggu

Bunda harus menjauhkan benda-benda yang bisa mengganggu nafsu makan anak atau mengalihkan perhatiannya saat makan. Benda tersebut yaitu televise, permainan, bintangan peliharaan atau bebragai hal lain yang mengalihkan perhatian anak ketika makan.

Bawa Masak

Membawa anak bunda ketika memasak makanan merupakan salah satu cara terbaik untuk meningkatkan nafsu makan anak. Mulai dari beli bahan baku, mengupas, membersihkan hingga memasak dan menghidangkan makanan akan membuat anak bunda lebih berselera untuk makan.

Tidak ada cara yang lebih baik untuk membuat suasana makan menyenangkan buat anak selain waktu luang orang tua bagi mereka. Sesibuk apapun anda, luangkan lah waktu untuk mereka setiap hari. Semoga artikel ini bermanfaat ya !

Mentimun Bisa Menjadi Andalan Atasi Jerawat

Mentimun Bisa Menjadi Andalan Atasi Jerawat

Mentimun Bisa Menjadi Andalan Atasi Jerawat

Mentimun bisa menjadi andalan atasi jerawat – Masalah jerawat memang merupakan salah satu masalah yang rumit. Namun anda bisa menggunakan cara ini untuk mengatasi jerawat secara mudah. Simak di bawah ini.

Mentimun Bisa Menjadi Andalan Atasi Jerawat

Jerawat merupakan masalah pada kulit yang bisa terjadi pada hampir semua orang tidak terkecuali pada orang belasan tahun. Jerawat memang masalah jerawat yang sudah lama menjadi PR banyak orang di karenakan hilangnya jerawat terbilang gampang-gampang sulit.

Berbagai jenis pengobatan pun telah banyak di lalui, dari mulai obat yang di kasih dari dokter, obat jerawat di Apotik, bahkan treatment pun di lakukan asal masalah jerawat ini bisa hilang pada wajah.

Perawatan wajah yang di lakukan oleh dokter kulit mungkin memerlukan jutaan sampai puluhan juta untuk mendapatkan hasil maksimal. Namun disini saya akan membagikan cara mudah dan murah menghilangkan jerawat di rumah.

Cara menghilangkan jerawat yang kali ini saya akan bahas adalah dengan menggunakan salah satu sayuran yang sudah tidak asing lagi yaitu Mentimun.

Manfaat Mentimun Tidak Kalah Dengan Perawatan Mahal Untuk Jerawat

Mentimun merupakan sejenis sayur yang biasanya di gunakan toping pada saat menyantap sambal. Namun sayur ini juga banyak di gunakan sebagai pelengkap makanan lain, atau sebagai menu utamanya.

Namun di balik manfaat tersebut, mentimun memiliki manfaat lain yang baik untuk mengatasi masalah dengan kulit. Mentimun ternyata bisa mengatasi kulit yang sedang berjerawat dan bisa dibilang cepat dalam menghilangkannya.

Di dalam mentimun ini ada banyak kandungan baik yang dapat membantu dalam memulihkan masalah kulit, dan kandungan tersebut di antaranya :

  • Air, manfaatnya baik dalam melembabkan kulit, terhindar dari masalah kulit kering, gatal seta kulit yang pecah-pecah.
  • Potasium, yang baik dalam menjaga kulit dari pengelupasan kulit.
  • Vitamin C, baik dalam membantu pembentukan kolagan di dalam tubuh, yang mana kolagen ini baik untuk kulit.
  • Vitamin A, baik untuk mengatasi jerawat, karena bermanfaat sebagai antioksidan yang dapat menangkal infeksi, juga baik dalam membantu pertumbuhan sel normal pada kulit.
  • Vitamin B1, Meningkatkan kualitas peredaran darah, serta baik dalam mengatasi masalah kulit seperti eksim, kulit bersisik dan lain sebagainya.
  • Biotin yang ada di dalam mentimun dapat membantu mengatasi masalah jerawat, karena sebagai anti iritasi, anti jamur dan sebagai anti radang yang di timbulkan oleh jerawat.

Mengatasi Jerawat Mudah Dengan Mentimun

Nah, untuk anda yang saat ini ingin sesegera mungkin mengatasi masalah jerawat, kini saatnya anda membuktikan manfaat yang ada di dalam mentimun ini.

Untuk anda yang ingin mengatasi masalah jerawat dengan mentimun ini, bisa anda lakukan dengan cara yang mudah. Anda bisa menggunakan cara ini di rumah pada saat santai.

  • Pertama, siapakan mentimun berukuran sedang, (pilih yang masih segar)
  • Kedua, Iris tipis mentimun / bisa di parut
  • Ketiga, oleskan pada wajah yang sebelumnya sudah di bersihkan
  • Keempat, diamkan selama 15-25 Menit.
  • Keenam, bersihkan dengan air.

Lalukan cara ini minimal 1 kali dalam sehari, tapi kalau anda sempat dan memiliki waktu lebih, anda bisa menambah menjadi 2 kali dalam sehari. Pagi dan malam menjelang tidur.

Baik, demikianlah informasi yang berkenaan dengan jerawat, semoga dengan informasi yang telah kami sampaikan ini bermanfaat untuk anda.

Penting Untuk Cintai Kekurangan Anda, Karena Itu Sangat Berharga

hai guys, pernah ngerasa kok aku gemuk banget yaa, atau kok aku kurus banget yaa ? Ngak kuat kalo denger kekurangan kamu di omongin orang lain  ?

Itu tandanya anda masih belum terima kekurangan diri sendiri.

 Banyak kok orang yang happy punya badan yang super Jumbo dan sangat happy dengan tubuh yang kurus, itu semua ternyata bukan masalah besar bagi mereka.

Ada juga orang yang ketika dirinya beda dengan orang lain, dan mereka mengangap bahwa itu kekurangan , sehingga hidupnya nggak bahagia secara maksimal.

Untuk anda yang sedang membaca artikel ini, pahami dan ingat dengan baik.

Segala kekurangan, etah cacat,  kegemukan , ke kurusan, kulit ke hitaman, atau terlalu putih atau entah apapun yang menurut anda itu “KEKURANGAN” ,

Itu semua adalah anugrah terindah yang pernah di berikan oleh sang maha pencipta Allah SWT kepada diri kita, anda, saya dan mereka.

Kita semua manusia tercipta bukan untuk di bandingkan.

Kita memiliki kekurangan bukan untuk di benci, bukan untuk di hilangkan,

Tetapi kekurangan itu ada pada setiap manusia untuk di cintai, untuk di jadikan sebagai power atau kekuatan dirinya untuk mencintai diri sendiri sepenuhnya tanpa terkecuali.

Dengan mencintai kekurangan senridi maka diri anda akan semakin nyaman, anda lebih bahagia, lebih enjoy dan tidak terlalu memikirkan omongan orang lain terhadap anda.

Nah untuk anda yang ingin mengetahui bagaimana caranya cek aja langsung biar ngak penasaran.

Fase pertama

Untuk pertama tama, mencintai kekurang diri sendiri itu mudah, sangat mudah. Tetapi sedikit orang yang melakukannya.

Baiklah jika anda ingin mencobanya, maka anda boleh berkaca dengan cermin yang penuh. Agar tubuh anda terlihat dengan jelas. Selanjutnya anda terima bentuk tubuh anda , bahwa tubuh anda dan diri anda adalah ciptaan Allah SWT yang terbaik di dunia ini.

Betul anda tidak salah baca, ciptaan terbaik di dunia, bahkan alam semesta

Mengapa demikian ? karena anda satu satunya orang yang memiliki tubuh tersebut, anda orang yang diciptakan dengan perbedaan tersendiri, anda unik, anda tidak akan pernah sama dengan miliyaran orang di dunia ini.

Anda satu satunya orang yang memiliki kekurangan tersebut, itu adalah anugrah. Cintai apapun yang ada pada diri anda, maka dengan sendirinya anda akan lebih bahagia. ( walaupun orang lain mengangap anda cacat,  jelek, atau kata kata lain )

Semakin anda cinta dengan kekurangan anda, maka anda akan mulai sadar dengan sendirinya kelebihan kelebihan yang anda miliki, anda semakin yakin dengan kehidupan ini. anda semakin enjoy.

Inilah salah satu kunci, orang yang bisa menerima kekurangan dirinya akan merasa lebih bahagia dengan diri sendiri

jika anda belum bisa menerima dan mencintai kekurangan diri sendiri, maka inilah waktu yang tepat anda untuk memulai, menjadi diri yang terbaik dengan sejuta kekurangan dan kelebihan.   Selamat mencoba 🙂 dan enjooyy

Kenali Olahraga Bola Basket Sekarang Juga

Kenali Olahraga Bola Basket Sekarang Juga

Bola Basket adalah suatu olahraga yang terdiri dari dua tim yang berkelompok dan masing-masing dari tim tersebut beranggotakan 5 orang dan saling bertanding serta mencetak point dengan cara memasukan bola basket ke dalam keranjang lawan.  Selain itu, Bola basket memiliki ukuran bola yang besar sehingga mudah untuk dipelajari,sehingga hal ini tidak akan menyulitkan pemain ketika memantulkan bola ataupun melemparnya. Di beberapa negara seperti Indonesia,Lithuania,Eropa Selatan,Amerika Selatan dan terutama Amerika Serikat bola basket merupakan olahraga yang paling digemarinya.

Permainan bola basket diciptakan dengan tidak sengaja oleh guru olahraga diperguruan tinggi. Pada tahun 1891 Dr. James Naismith adalah seorang guru olahraga disebuah perguruan tinggi yang menciptakan permainan bola basket tersebut. Permainan bola basket ini diciptakan oleh james naismith karena terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan sejak kecil di Ontario,James Naismith menciptakan permainan yang sekarang telah dikenal dengan sebutan bola basket pada 15 desember 1891.

Kebanyakan orang bergagasan kalau permainan bola basket ini dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan diruangan yang tertutup,tetapi James Naismith setelah menolak gagasan tersebut ia menulis peraturan dasar permainan bola basket dan ia menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang tersebut serta meminta para siswanya untuk memainkan permainan yang diciptakannya itu.

Olahraga Bola Basket

Pada tanggal 20 januari 1892 di tempat kerja Dr.James Naismith diselenggarakannya pertandingan resmi olahraga bola basket yang pertama. Sebutan dari olahraga dalam bahasa inggrisnya yaitu Basket ball,yang digagas oleh seorang muridnya. Olahraga bola basket ini menjadi segera terkenal di seantero Amerika Serikat. Olahraga bola basket memiliki penggemar fanatik yang ditempatkan diseluruh cabang YMCA di Amerika Serikat. Di kota-kota seluruh negara Amerika Serikat pertandingan bola basket pun dilaksanankan.

Pada awalnya permainan olahraga bola basket ini tidak ada dribble dan berjumlah sembilan orang,sehingga bola basket hanya dapat berpindah melalui pass (lemparan) saja. James Naismith menulis sendiri peraturan-peraturan dasar dari permainan bola basket yaitu :

  • Dalam permainan olahraga bola basket dapat melempar bola ke segala arah dengan menggunakan kedua tangan
  • Tidak diperbolehkan meninju bola,tetapi dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan satu atau dua tangan
  • Pada permainan olahraga bola basket bola tersebut harus dipegang didalam atau diantara telapak tangan,selain dari itu bagian tubuh yang lainnya tidak dibolehkan untuk memegang bola
  • Dalam permainan bola basket pemain tidak boleh memukul,mendorong,menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun.

Pada permainan olahraga bola basket jika pelanggaran yang pertama akan dihitung sebagai kesalahan dan pelanggaran kedua akan diberikan sanksi hingga keranjang timnya dapat dimasuki oleh bola lawan. Jika pemain bertujuan untuk mencederai lawannya, maka pemain tersebut akan mendapatkan hukuman yaitu tidak boleh ikut permainan bola basket sepanjang permainan. Pada masa ini,pergantian pemain tidak diperbolehkan.

Dasar-Dasar Bola Basket

Dalam permainan olahraga bola basket ini perlu menguasai fundamental (dasar-dasar teknik,taktik dan strategy). Teknik dalam olahraga bola basket terdiri dari beberapa macam cara yaitu :

  • The Two Hand Chest Pass : yaitu melakukan operan dengan setinggi dada
  • The Over Head Pass : yaitu melakukan operas diatas kepala
  • The bounce pass : yaitu operan yang dilakukan dengan pantulan ke lantai
  • The Under hand pass : yaitu operan yang dilakukan ayunan bawah

Macam-macam operan dengan satu tangan yaitu :

  • The side arm pass atau the base ball pass : operan samping
  • The lop pass : operan lambung
  • The back pass : Operan gaetan
  • The jump hand pass : operan lompat

Pola Penyerangan Dalam Olahraga Bola Basket

  • Set Offens
  • Fast Break
  • Shuffele
  • Double pivot offence
  • Give and go weave
  • Drive,Driving

Memecahkan Zone Offense

Untuk melawan man to man defense mungkin akan sulit dan tidak dapat dijalankan ketika melawan zone defense. Zone offense memiliki 2 jenis yaitu zone 1 dan 2. Kedua jenis ini dirancang untuk melawan zone defense dengan dua pemain defensive didepan (zone 1) dan zone defense dengan satu pemain defensive didepan (zone 2)